Služby
Vyber si formu spolupráce
Na začátku nemusíš přesně vědět, která varianta je pro tebe nejlepší. Ve formuláři můžeš vybrat službu, která ti je nejbližší, nebo pouze popsat, s čím chceš pomoct. Vhodný formát spolupráce společně upřesníme.
Hlavní nabídka
Komplexní individuální vedení v Brně
při navazující spolupráci od 13. týdne 10 490 Kč / 4 týdny
8 × 60 min osobní trénink 2× týdně, aplikace, plán, výživa, týdenní kontrola, regenerace.
Zobrazit detailPro začátečníky, kteří chtějí bezpečně zvládnout základy, i pro pokročilejší cvičence, kteří stagnují. Největší smysl dává lidem, kteří nechtějí řešit pouze jednotlivé lekce, ale hledají dlouhodobé vedení a jasný systém.
Další možnosti
Komplexní online coaching
při navazující spolupráci od 13. týdne 4 490 Kč / 4 týdny
Trénink + kompletní výživové vedení v aplikaci, týdenní kontrola dotazníkem, zpětná vazba k technice podle videí.
Zobrazit detailDlouhodobé nutriční vedení
Individuální jídelníček, doplňky stravy podle potřeby, týdenní kontrola dotazníkem, konzultace po domluvě.
Zobrazit detailIndividuální tréninkové vedení
plynulé pokračování za stejnou cenu, bez delšího minimálního závazku
Tréninkový plán a průběžné vedení v aplikaci na 4 týdny, týdenní kontrola dotazníkem, videa techniky.
Zobrazit detailIndividuální trénink 1:1
Jednorázový osobní trénink v Gymnation zaměřený na tvůj cíl, techniku a zátěž, bez dlouhodobého závazku.
Zobrazit detailKontakt
Pojďme zjistit, jestli si spolupráce sedne.
Napiš mi stručně, s čím chceš pomoci a jakou formu spolupráce zvažuješ. Nemusíš mít všechno rozhodnuté předem. Ozvu se ti a společně upřesníme, co pro tebe bude dávat největší smysl.